Chat stérilisé : comment éviter la prise de poids ?

La stérilisation est un acte responsable qui améliore la santé et le bien-être de nombreux chats. Cependant, elle entraîne souvent des changements hormonaux et comportementaux qui peuvent accroître leur appétit tout en réduisant leurs besoins énergétiques. Si ces nouveaux besoins ne sont pas pris en compte, la prise de poids devient une réalité. Pas d’inquiétude : avec une alimentation adaptée, des habitudes saines et un peu de vigilance, il est tout à fait possible de maintenir votre chat stérilisé en pleine forme. Voici nos conseils pour y parvenir.

Pourquoi les chats stérilisés prennent-ils du poids ?

Après la stérilisation, les chats peuvent être plus enclins à prendre du poids en raison de plusieurs facteurs. Tout d’abord, leurs besoins caloriques diminuent de 20 à 30 %, rendant leur métabolisme moins énergivore. Parallèlement, les changements hormonaux altèrent leur sensation de satiété, ce qui accroît leur appétit et les rend plus gourmands. Enfin, leur mode de vie tend à devenir plus calme, avec une baisse notable de leur activité physique, ce qui réduit encore leurs dépenses énergétiques. Ces trois éléments, lorsqu’ils se cumulent, peuvent rapidement entraîner un déséquilibre entre l’apport calorique et la dépense énergétique, augmentant ainsi le risque de surpoids si leur alimentation et leur mode de vie ne sont pas adaptés.

Comment adapter l’alimentation d’un chat stérilisé ?

1. Choisissez une nourriture adaptée. Les croquettes et pâtées spécialement conçues pour les chats stérilisés sont idéales, car elles sont :

• Faibles en calories pour limiter la prise de poids, 
• Riches en protéines pour préserver la masse musculaire,  
• Équilibrées en minéraux pour prévenir les troubles urinaires, fréquents chez les chats stérilisés.

2. Maîtrisez les portions : Respectez les recommandations de l’emballage ou demandez conseil à votre vétérinaire pour ajuster la quantité en fonction des besoins réels de votre chat.

3. Fractionnez les repas : Divisez sa ration quotidienne en plusieurs petits repas pour maintenir son métabolisme actif et limiter les fringales.

4. Limitez les friandises : Préférez des récompenses saines comme des friandises hypocaloriques ou même de petits morceaux de légumes, comme la carotte ou le concombre, s’il les accepte.

Stimulez son activité physique

– Proposez des jeux interactifs : Les cannes à pêche, balles ou jouets à plumes sont parfaits pour stimuler son instinct de chasseur et le faire bouger.

– Aménagez un espace stimulant : Installez un arbre à chat, des tunnels ou des perchoirs pour qu’il puisse grimper, explorer et sauter.

– Intégrez des jeux alimentaires : Les distributeurs de croquettes ou jouets à friandises allient plaisir et exercice pour maintenir son activité.

Surveillez régulièrement son poids

Une prise de poids rapide peut passer inaperçue à l’œil nu. Utilisez une balance adaptée ou pesez-vous avec lui pour suivre son évolution. Observez également sa silhouette, si ses côtes deviennent difficiles à sentir ou si sa taille disparaît, il pourrait être temps d’ajuster son alimentation et son activité. En cas de doute ou si votre chat continue de prendre du poids malgré vos efforts, un vétérinaire pourra évaluer son état et vous conseiller sur des mesures spécifiques.

Un chat stérilisé en pleine forme, c’est possible !

La stérilisation n’est pas synonyme de surpoids. Avec des ajustements simples et une attention particulière, votre chat peut rester en pleine santé, actif et heureux. Une alimentation spécifique, des jeux réguliers et un suivi attentif suffisent pour répondre à ses nouveaux besoins. Venez essayer l’alimentation proposée par Just Russel.